Takımımız salonda çalıştı

Kasımpaşamız, Antalya Kamp'ında çalışmalarına devam ediyor.

 

Teknik Sorumlumuz Kemal Özdeş yönetiminde yapılan antrenman denge, kuvvet ve kondisyon çalışmasıydı.

 

Antrenman takım halinde salonda yapılan ısınma hareketleri ve streching çalışması ile başladı. 8 istasyondan oluşan parkurda oyuncular üç tur üzerinden değişmeli olarak denge ve kuvvet çalışmalarını tamamladılar.

 

Takımımız, çalışmalarına saat 18.00’da yapacağı antrenmanla devam edecek.